strona główna o mnie warsztaty/wyjazdy grafik kontakt
warsztaty/wyjazdy – Anna Kociszewska yoga

warsztaty/wyjazdy

      Puszcza

      Jesień z jogą w Puszczy Białowieskiej

      7-11.XI, Starzyna

      Tym razem do Starzyny zapraszam Was jesienią.
      • Wzmocnimy organizm przed zimą
      • Pobudzimy układ odpornościowy poprzez praktykę asan i ćwiczenia oddechowe
      • Nauczymy się technik relaksacyjnych uwalniających napięcia fizyczne i emocjonalne
      • Spędzimy czas w miłym, twórczym towarzystwie – przy wieczornym filmie lub planszówkach
      • Jeśli pogoda pozwoli wybierzemy się na krajoznawcze wycieczki
      • Pobawimy się w podchody 😉

      Czytaj dalej


     

    Copyright © 2020 Anna Kociszewska yoga. . Powered by WordPress.